Tai Ji Quan

Tai Ji Quan

Uvolnění a síla, lehkost a pevnost, teď a tady
Nadechni se
Masáže

Masáže

Příjemně relaxuji, cítím se čím dál lépe
Uvolni se
Kondiční thajský box

Kondiční thajský box

Něco pro zahřátí ...
Rozhýbej se

Přístrojová lymfodrenáž

Přístrojová lymfodrenáž
Trápí vás těžké nohy, celulitida, otoky dolních končetin, nebo potřebujete po náročném tréninku rychleji regenerovat? Přístrojová lymfodrenáž pro vás může být řešením. Je založena na přerušované kompresi dolních končetin a vytváření tlakových vln, čímž dochází k povzbuzení lymfatického a žilního systému.Urychluje se odbourávání toxinů a metabolitů, které způsobují bolest svalů. Samozřejmostí je "otevření" hlavních  lymfatických uzlin před  samotnou procedu

Rozpis tréninků

Prosím sledujte aktuálně FCB Daligym. Je možné, že některé tréninky v neděli budou zrušeny !! Pokud není v kalendáři uvedeno jinak, platí: Taichi - pondělí 19:00 Rodiče s dětmi - úterý 16:00 Muay Thai úterý 10:00 středa 19:00 pátek 18:00 neděle 10:00 nebo 17:30

Nábor do cvičení – leden 2019

V průběhu měsíce ledna bude probíhat nábor do těchto cvičení: Thajský box Taichi Cvičení rodičů s dětmi Na Cvičení rodičů s dětmi se prosím hlaste předem. Na ostatní cvičení to není nutné !...

Nová provozovna

Od prosince Vás rád přivítám v nové provozovně ve Frenštátě pod Radhoštěm. V prosinci zaváděcí ceny - 50% SLEVA - na veškeré služby a procedury kromě dárkových poukazů a permanentek !! Služba mobilního maséra zůstává zachována, navíc rozšiřuji služby o přístrojovou lymfodrenáž, thajskou tradiční masáž, terapeutickou masáž a rašelinové zábaly. Můžete uplatnit následující poukázky:  

Seminář s Khomem Phiphitsalou

Seminář s Khomem Phiphitsalou
13.10.2018 přivítal Daligym vzácného hosta - Khoma Phiphitsalu. Khom pochází z thajského království a thajský box má v krvi, jak se mohli přesvědčit všichni účastníci. Je bývalým šampionem v Patay (ostrov v Thajsku) a v současné době působí jako profesionální trenér Muay Thai. Seminář se podařil na jedničku. Skládal se ze dvou hodinových bloků, které obsahovaly výuku základních technik a kombinací tradičního Muay Thai. Ti, co cvičí již nějakou dobu, jist...

Nábor do všech cvičení září – říjen 2018

Cvičení Taijiquan stylu rodiny Yang Tréninky se konají každé pondělí 19:00 - 21:00. Výuka bude probíhat ve skupinkách podle pokročilosti každého cvičence. Tréninkové jednotky budou složeny z rozcvičky - tzv. jemných cviků. z výuky sestavy -  výuka dlouhé sestavy rodiny Yang, cvičení ve dvojicích - tui shou, čchi-kung a spousta dalších :-) U nováčku bude cvičení prioritně zaměřeno na zdravotní stránku. Pokročilejší začnou s principem Loosening (uv

Tréninky 2018

Pondělí: Taichi začátečníci + pokročilí 19-21.00 Středa: Kondiční Muay thai 19-20.30 Čtvrtek: Průprava pro bojové sporty a umění rodiče s dětmi 16-17.00 Pátek: Kondiční Muay thai 17-18.30   ...

Kondiční thajský box pro začátečníky

Kde: Městská sportovní hala Kdy: Středa 19:00 - 20:30, Pátek 17:00 - 18:30 V případě jakýchkoliv dotazů mně neváhejte kontaktovat na email dalibor.lzicar@seznam.cz. Stálý nábor nových zájemců !! Tréninky jsou určeny pro mládež, muže i ženy, pro ty, co chtějí zlepšit svoji kondici a naučit se účinně bránit, nebo třeba jen shodit pár kilo. Obsahem tréninků je osvojení si základních technik a jejich kombinací. Jedná se především o kondiční pojetí tzn. ž

PF 2018

Všem klientům přeji příjemné prožití vánočních svátků, v novém roce zdraví, štěstí a mnoho sil na cestě zvané život :-) Také chci poděkovat všem cvičencům Taiji  za účast na cvičení a těším se na vás v novém roce - konkrétně 12.2. bude první trénink po mém návratu z Thajska. Dalibor Lžičař