Tai Ji Quan

Tai Ji Quan

Uvolnění a síla, lehkost a pevnost, teď a tady
Nadechni se
Masáže

Masáže

Příjemně relaxuji, cítím se čím dál lépe
Uvolni se
Kondiční thajský box

Kondiční thajský box

Něco pro zahřátí ...
Rozhýbej se

Akce duben

Akce duben
V Dubnu je pro vás nachystaná cenově zvýhodněná 60-ti minutová tradiční thajská masáž. Jedná se o severní styl masáže, který se provádí přes volné oblečení (klient přinese s sebou). Tento druh masáže osobně považuji za nejefektivnější. Masáž je celotělová, prováděná na žíněnce a má hloubkový charakter. V různých pozicích těla podobné až totožné s jogou. Dochází k protažení jednotlivých partií se současným tlakem na svalové úpony, triggerpointy a ak...

Seminář s Khomem Phiphitsalou

Seminář s Khomem Phiphitsalou
  6.4. ve Frenštátě již podruhé přivítáme bývalého thajského šampiona Khoma Phiphitsalu.   Seminář se bude odehrávat ve stejném duchu jako posledně, tzn. dva dvouhodinové bloky po dvou hodinách. První blok 10:00 - 12:00, druhý blok 13:30 - 15:30. V dopoledním bloku bude Khom ukazovat techniky a kombinace, odpolední blok bude zaměřen na klinče a na závěr výuka předzápasového tance  Wai khru.   Je možnost přihlásit se jen na jeden blok. ...

Akce březen 2019

Akce březen 2019
Zeštíhlovací a očistná kůra dolních končetin z mořských řas Přichází k nám nová procedura, kterou můžeme zařadit do kategorie estetické formování postavy. Jedná se o kůru speciálních masáží a zábalů zaměřenou na problematické partie, což jsou v tomto případě dolní končetiny, hýždě a částečně i břicho. Cílem této kůry je redukce tuků, podpora detoxikace, tvarování dolních končetin včetně hýždí, břicha a boků. Pro více informací klikněte ZDE.

PF 2019

PF 2019
Všem klientům, cvičencům přeji krásné svátky a šťastný Nový rok plný zdraví. Dalibor Lžičař

Přístrojová lymfodrenáž

Přístrojová lymfodrenáž
Trápí vás těžké nohy, celulitida, otoky dolních končetin, nebo potřebujete po náročném tréninku rychleji regenerovat? Přístrojová lymfodrenáž pro vás může být řešením. Je založena na přerušované kompresi dolních končetin a vytváření tlakových vln, čímž dochází k povzbuzení lymfatického a žilního systému.Urychluje se odbourávání toxinů a metabolitů, které způsobují bolest svalů. Samozřejmostí je "otevření" hlavních  lymfatických uzlin před  samotnou procedu

Rozpis tréninků

Prosím sledujte aktuálně FCB Daligym. Je možné, že některé tréninky v neděli budou zrušeny !! Pokud není v kalendáři uvedeno jinak, platí: Taichi - pondělí 19:00 Rodiče s dětmi - úterý 16:00 Muay Thai úterý 10:00 středa 19:00 pátek 18:00 neděle 10:00 nebo 17:30

Nábor do cvičení – leden 2019

V průběhu měsíce ledna bude probíhat nábor do těchto cvičení: Thajský box Taichi Cvičení rodičů s dětmi Na Cvičení rodičů s dětmi se prosím hlaste předem. Na ostatní cvičení to není nutné !...

Nová provozovna

Od prosince Vás rád přivítám v nové provozovně ve Frenštátě pod Radhoštěm. Služba mobilního maséra zůstává zachována, navíc rozšiřuji služby o přístrojovou lymfodrenáž, thajskou tradiční masáž, terapeutickou masáž a rašelinové zábaly. Můžete uplatnit následující poukázky:  

Nábor do všech cvičení září – říjen 2018

Cvičení Taijiquan stylu rodiny Yang Tréninky se konají každé pondělí 19:00 - 21:00. Výuka bude probíhat ve skupinkách podle pokročilosti každého cvičence. Tréninkové jednotky budou složeny z rozcvičky - tzv. jemných cviků. z výuky sestavy -  výuka dlouhé sestavy rodiny Yang, cvičení ve dvojicích - tui shou, čchi-kung a spousta dalších :-) U nováčku bude cvičení prioritně zaměřeno na zdravotní stránku. Pokročilejší začnou s principem Loosening (uv