Cvičení Taijiquan stylu rodiny Yang ve Frenštátu pod Radhoštěm

Nábor září - říjen  2018 !! Tréninky se konají každé pondělí 19:00 - 21:00. Výuka bude probíhat ve skupinkách podle pokročilosti každého cvičence. Tréninkové jednotky budou složeny z rozcvičky - tzv. jemných cviků. z výuky sestavy -  výuka dlouhé sestavy rodiny Yang, cvičení ve dvojicích - tui shou, čchi-kung a spousta dalších :-) U nováčku bude cvičení prioritně zaměřeno na zdravotní stránku. Pokročilejší začnou s principem Loosening (uvolnění...