Terapie vhodná zejména ke zmírnění svalové bolesti, uvolnění, odbourání stresu a regeneraci.
Své uplatnění nachází při chronických bolestech, ale i při  urychlení regenerace po fyzické námaze či odstranění únavy. Masáž je velice prospěšná pro výkonnostní sportovce, kteří mají svůj tréninkový plán a chtějí rychleji regenerovat.

Klasickou masáž provádím převážně v relaxační podobě, ale není problém se domluvit i na povzbuzující variantě. Jedná se tedy o masáž příjemnou, která nepůsobí bolest. Výjimku tvoří spasmy a přepjaté svaly, které neplní správnou funkci. I zde je přítlak volen do té míry, aby měl klient pocit odeznívající bolesti a nedocházelo ke křečovitému zatínáni a trpění na masérském stole 🙂

Používám výhradně kvalitní přírodní oleje. Po masáži je nutností doplnit tekutiny, nejlépe vodu. Vhodné  je zajistit klidový režim, jinými slovy nic nedělat.  Pouze tak je tělo schopno přijmout veškeré blahodárné účinky masáže.